基本的なフラステップの名前・語源について （長音記号は省略しています）
①kaholo （カホロ） 歩く 走るという意味
基本的には、 右に4歩 左に4歩歩く ステップ
②hela （ヘラ） 広げる （腕などを）
片足を45°に出して戻す 反対も同様に
③‘ami (アミ） 関節 ちょうつがい
腰の回転をともなう ステップ
④`ami `oniu(アミ オニュウ） `oniu コマ という意味
8の字 のステップ
⑤‘ami kuku (アミ クク） kuku 急いで駈ける という意味
小さく早い 腰の回転のステップ アミ カヘラ 2回 早い アミ クク 3回の組み合わせが多い。
⑥`ami kahela(アミ カヘラ） kahela 広げるという意味
腰の回転 ステップ
⑦`uwehe (ウエヘ） 開くこと
体重移動しながら片足を上げる、両足のヒザを前に押し出すステップ
⑧lele( レレ） ジャンプする
前 後ろに歩く ステップ
⑨ku`i (クイ） 打つこと
かかとをひねって足を地面に打ち付けるステップ
⑨kawelu(カベル） 布などでふく
ka-la-kaua の横移動